開催日:2024.12.10
妊娠・出産
~心と身体を整える~ホロスピラティス講座
日時
12月10日・24日
1月7日・14日・28日
2月4日の火曜日 (全6回)
各日 10:00~11:30
内容
アロマ・ハーブ・ピラティスの3つで、心と身体のバランスを整える講座です。
講師
佐藤玖光子氏(ホロスピラティス協会主宰)
対象
市内在住・在勤の方
定員
先着20名(1歳~未就学児のお子さんは先着6名まで託児あり)
料金
3,800円(材料費込み、初回徴収)
持ち物
筆記用具、ピラティスを行う日はマット(なければ大判のタオル)・汗拭きタオル・飲み物
申込
11月25日(月)以降、電話で。
お問い合わせ
市民プラザ・ゆう
TEL:0268-27-2988
- 開催期間2024年12月10日 〜2025年02月04日
- 開催時間10:00〜11:30
- 申込みの有無申込み有り