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2017.12.19 仕事・地域交流
【コラム更新】果物の目安量を知って我が家の「おやつ事情」を見直してみた!

りんごがおいしい季節になりました。
果物は子どもたちにとっても大切なエネルギー源ですが、食べ過ぎてしまわないよう目安量もきちんと知っておきたいですね。
赤ちゃん手帳を元に、うえかぞライターが改めて確認してみました。
果物の目安量を知って我が家の「おやつ事情」を見直してみた!

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