リアル子育て応援Navi

仕事と育児の両立に励む中で、どうしても避けて通れないのが急な体調不良や寝不足によるパフォーマンスの低下です。注意していたはずなのに仕事のミスをしてしまったとき、「育児を理由にするのは言い訳だと思われないか」と不安になり、自分を責めてしまう方...

仕事に家事に育児にと、毎日フル回転で頑張っているワーママの皆さん、本当にお疲れ様です。自分のための時間がなかなか取れず、気づけば疲れが溜まっているという方も多いのではないでしょうか。そんな忙しい日々のなかで、貴重な自分時間を作り出せるのが「...

仕事で責任ある立場を任され、管理職やチームリーダーとして活躍するワーママが増えています。キャリアアップは嬉しい反面、どうしてもつきまとうのが重いプレッシャーです。限られた時間の中で成果を出さなければならない、部下の育成もしなければならない、...

リモートワーク中にふと「これってサボりかな？」と不安になるワーママは少なくありません。家事や育児と仕事の境界線が曖昧な自宅では、少し手を止めるだけでも罪悪感に襲われがちです。しかし、実はその時間の使い方が、仕事の効率を上げるために必要なステ...

毎日、仕事と育児、そして家事に追われ、ふとした瞬間に「もう限界かもしれない……」と感じてはいませんか。朝から晩まで分刻みのスケジュールをこなし、自分の時間は後回し。そんな生活を続けていると、心と体が悲鳴を上げるのは当然のことです。「仕事も育...

仕事と育児を両立しながらの転職活動は、想像以上にエネルギーを消耗するものです。「効率的に進めたい」と考えて転職エージェントに登録したものの、かえってストレスを感じてしまい「ワーママに転職エージェントはおすすめしない」という声を聞くことも少な...

仕事と育児を両立させているパパやママにとって、最も頭を悩ませるのが「子供の急な体調不良」ではないでしょうか。特に保育園に入園したばかりの時期は、次から次へと感染症をもらってくる「保育園の洗礼」に見舞われ、あっという間に有給がなくなるという事...

育児をしながら働く中で、時短勤務を選択している方は多いでしょう。しかし、現実は定時になっても仕事が終わらなかったり、周囲からの視線を感じて帰りにくかったりと、「時短勤務なのに残業させられる」という悩みに直面するケースが少なくありません。せっ...

仕事に家事に育児と、毎日を全力で駆け抜けているワーママにとって、職場で後輩の指導を任されるのは大きなプレッシャーですよね。自分の業務をこなすだけでも精一杯なのに、さらに「教える」ための時間を確保するのは至難の業です。「ワーママだから後輩指導...

待機児童の問題を乗り越え、ようやく保育園が決まって職場復帰した矢先、会社から心ない言葉をかけられたり不当な扱いを受けたりすることはありませんか。育休明けの職場復帰は、ただでさえ生活リズムの変化や体調管理で精一杯な時期です。そのような中でマタ...