仕事と育児の両立・キャリア

小1の壁が怖いと感じるワーママへ贈る!入学前に知っておきたい対策と心の整え方

保育園の卒園が近づくと、多くのワーキングマザー(ワーママ)の頭をよぎるのが「小1の壁」という言葉です。これまでの手厚い保育園生活とは異なり、小学校入学を機に仕事と育児の両立が難しくなる現象を指します。「今の仕事を続けられるだろうか」「子供は...
仕事と育児の両立・キャリア

フルタイム復帰を後悔しているワーママへ送る、心を軽くして自分らしい働き方を見つけるヒント

育休を終えてフルタイム復帰したものの、毎日のあまりの忙しさに「こんなはずじゃなかった」と後悔していませんか。仕事と育児の両立は想像以上にハードで、心も体もボロボロになってしまうワーママは少なくありません。朝から晩まで時計に追われ、子供の寝顔...
仕事と育児の両立・キャリア

ワーママが評価されない悩みとマミートラックを脱出するための処方箋

仕事も育児も一生懸命頑張っているのに、職場ではなぜか正当に評価されない。復職してから、責任のある仕事から外される「マミートラック」に陥ってしまった。そんな悩みを持つワーママの方は少なくありません。周囲の「気遣い」が、逆にキャリアの壁になって...
仕事と育児の両立・キャリア

時短勤務で肩身が狭い・帰りにくい悩みを解消!仕事と子育てを両立させる心の持ち方と環境作り

仕事と子育てを両立させるために選択した時短勤務。しかし、実際に働き始めると「周りが忙しそうにしている中で先に帰るのが申し訳ない」「職場で肩身が狭い思いをしている」と悩む方は少なくありません。定時が近づくたびに時計を見て、そわそわしながら「帰...
仕事と育児の両立・キャリア

時短勤務はいつまで利用できる?2歳・3歳児のママ・パパが直面する壁と制度の仕組み

子育てをしながら働く中で、時短勤務をいつまで続けられるのかは切実な悩みですよね。特にお子さんが2歳、3歳と成長するにつれて、「いつまでこの働き方が許されるのだろう」「制度が終わったらどうすればいいのか」と不安を感じる方も多いのではないでしょ...
保育園トラブル・悩み

保育園の連絡帳で書くことない!悩みを解消するネタ選びと書き方のコツ

毎日の育児や家事、仕事に追われる中で、保育園の連絡帳を記入するのは意外と大きな負担になりますよね。「昨日は特に何も変わったことがなかったし、保育園の連絡帳に書くことない……」と、真っ白な記入欄を前にペンが止まってしまうこともあるでしょう。連...
保育園トラブル・悩み

保育園の洗礼はいつまで続く?頻繁な呼び出しの終わりと乗り越え方

保育園に入園して早々、お子さんが熱を出したり鼻水を垂らしたりして、園からのお迎え要請が続く。これが世に言う「保育園の洗礼」です。仕事を始めたばかりのパパやママにとって、この状況が保育園の洗礼はいつまで続くのかという不安は、非常に切実な問題で...
保育園トラブル・悩み

保育園の呼び出しにパパが行かない問題を解決!夫婦で無理なく分担する秘訣

保育園に通い始めると、避けて通れないのが「お迎え要請」です。子供の急な発熱や体調不良で職場に電話がかかってきた際、いつも対応するのはママばかりになっていませんか。「保育園の呼び出しにパパが行かない」という悩みは、多くの子育て世帯が直面する切...
保育園トラブル・悩み

保育園を休む基準は?ワーママが迷う登園の判断ポイントと休み方の知恵

朝、子どもの体がいつもより熱い気がしたり、食欲がなかったりすると、「今日、保育園に行かせて大丈夫かな?」と悩んでしまいますよね。仕事を休むべきか、それとも登園させるべきか、ワーママにとって毎朝の健康チェックは大きなプレッシャーとなります。無...
保育園トラブル・悩み

保育園の呼び出しが職場で言いづらいときの解消法!スムーズに退社するコツとマインドセット

仕事中に鳴り響くスマホの着信音。画面に表示された「保育園」の文字を見た瞬間、心臓がドキッとした経験はありませんか。子どもの体調不良は仕方のないことだと分かっていても、いざ保育園の呼び出しが職場で言いづらいと感じてしまうのは、多くのお父さん・...